sâmbătă, 21 ianuarie 2017

Prana, Chakre și Kundalini, Corp de lumina




Prana
Prana, care emană de la Soare, intră în atomii fizici care plutesc în jurul atmosferei terestre. Prana este într-o  relație directă cu Soarele. În zilele însorite, în atmosferă există mai multă prana, iar în zilele înnorate și noaptea, este mai puțină.
Prana este forța care face interfața cu dimensiunile a treia și a patra. Prana se formează în globule de vitalitate care determină atomii fizici să strălucească atunci când intră în ei. Combinația dintre emoțiile echilibrate și gândirea limpede provoacă o reacție în corp care îi permite acestuia să asimileze mai multă prana.
Prana este cunoscută ca și forța vitalității și ”suflarea vieții” a unui organism. Prana îi permite corpului astral să comunice cu corpul fizic prin intermediul dublului eteric sau învelișului. Prin învelișul eteric, prana curge de-a lungul nervilor corpului fizic amplificându-i percepțiile prin unirea lumii patru dimensionale cu lumea fizică trei dimensională. Prana intră în corpul nostru eteric, și în cele din urmă în corpul nostru fizic, prin chakre.

Chakrele
Chakrele sunt mici vortexuri care se reazămă de suprafața dublului eteric. Cele două funcții ale lor sunt să absoarbă și să distribuie prana corpurilor eteric și fizic și să unească lumea astrală patru dimensională cu conștiința fizică.

Prana curge în centrul chakrei dintr-un unghi drept. Chakrele sunt ca niște roți cu un număr diferit de spițe. Când prana intră în centrul chakrei, ea stabilește o forță secundară. Această forță secundară baleiază în jurul chakrei creând o ondulație cu lungimea sa de undă caracteristică, care prinde spițele și face chakra să se rotească.
Cu cât mai multă prana poate chakra asimila, cu atât mai repede se poate roti, și cu atât mai mult poate lumea fizică interfața cu lumea astrală.
Cu cât suntem mai conștienți de afluxul de prana, cu atât mai multă va intra în corpurile noastre fizice. Ființele mai jos dimensionale care nu au o conștientizare de sine, prin formele lor curge mai puțină prana. Pe măsură ce formele de viață devin din ce în ce mai conștiente de ele însele și de mediul lor, ele pot decide dacă vor să experimenteze mai mult din Planul Astral.
Dorința de a experimenta Planul Astral produce în corpul astral un impuls ca să deschidă un vortex, care este una sau mai multe chakre, prin care Planul Astral poate percepe lumea fizică și lumea fizică poate percepe Planul Astral.
În acest mod este stabilit un parteneriat între sinele noastre trei și patru dimensionale într-unul sau mai multe domenii ale vieții noastre. Prin curgerea de prana, corpul nostru fizic poate experimenta mai mult dimensiunea a patra și corpul nostru astral poate experimenta mai mult lumea fizică.
Atunci când Kundalini, cunoscută și ca Șarpele de Foc, se integrează cu prana, chakrele se însuflețesc și percepția lumilor mai înalte devine treptat conștientă.
Kundalini emană de la Soare și zace în centrul Mamei Pământ, tot așa cum zace și la baza coloanei noastre vertebrale. Kundalini este forța care ne cheamă să ne întoarcem Acasă la realitățile noastre mai înalt dimensionale.
Kundalini este, de asemenea, forța care poate transforma vehiculele noastre pământești în vehicule care sunt capabile să facă această călătorie.

 

Kundalini și Mama Divină
Kundalini este cea mai înaltă energie infinită, care este încolăcită și dinamică, la baza coloanei vertebrale umane. În Forța Kundalini este făcut contactul dintre energia creatoare divină infinită și energia sexuală, fizică finită.

Pentru ca Sufletul să-și câștige potențialul său spiritual cel mai înalt în timp ce este încarnat într-o formă fizică, este necesar ca marea masă a energiei Kundalini blocate în Chakra Rădăcină să fie eliberată pentru a urca până la Chakra Coroană.
Chakra Rădăcină, aflată la baza coloanei vertebrale, reprezintă conexiunea noastră cu energia feminină Dumnezeiță care se manifestă în corpul Planetei Pământ. Chakra Coroană, aflată în creștetul capului nostru, reprezintă energia masculină Dumnezeu care există ca și potențial pur în dimensiunile non-fizice. Această energie înaltă radiază pe Pământ în Kundalini și emanațiile prana de la Soare.
Când Dumnezeița Kundalini, Lady Shiva, a urcat pe coloana vertebrală pentru a-și întâlni Perechea Divină, Lordul Shiva, uniunea dintre Spirit și materie este consumată. În lumea Estică Kundalini este cunoscută ca și Zeița Shakti.
Când Zeița Shakti se trezește, Ea ne mătură în imensa Ei pasiune de a se reuni cu Lordul Shiva al Ei în Chakra Coroană. Acest Mariaj Mistic simbolizează combinarea energiilor feminine și masculine în corpurile noastre și trezirea conștiinței noastre multidimensionale.
După ce acest Mariaj va avea loc, vom fi suficient de clari pentru Sufletul nostru, cunoscut și sub numele de SINELE nostru Mai Înalt, pentru ca el să ne poată locui forma fizică și să-și trăiască Scopul Divin prin noi.

 
În lumea Vestică, Kundalini este simbolizată de simbolul medical al caduceului, tija cu doi șerpi încolăciți în spirală în jurul ei.
În partea de sus sunt două aripi care îi simbolizează pe Mercur sau Hermes care sunt mesagerii lui Dumnezeu. Caduceul este simbolul vindecării, sănătății și transformării.
Tija din centru simbolizează coloana vertebrală. În filozofia Yoga, canalul central este numit Sushumna și reprezintă împământarea, canalul neutru al celor trei părți ale lui Kundalini aflată în urcare.
Canalul din stânga este numit Ida și reprezintă partea feminină. Este încărcat negativ și se termină în nara stângă și are caracterstici de răcoare asociate Lunii.
Canalul din partea dreaptă este numit Pingala și reprezintă partea masculină. Este încărcat pozitiv și se termină în nara dreaptă și are carateristici de căldură asociate Soarelui.
Ida și Pingala reprezintă energiile feminine și masculine pe care noi toți le deținem, indiferent de sexul pe care îl avem.
Potrivit guru-lui Indian Muktananda, Kundalini are două aspecte. Un aspect este perceput adeseori ca energia cosmică exterioară a forței de viață spirituale. În China această forță este cunoscută ca și Qi (Chi), în Japonia este cunoscută sub numele de Ki,  în India este cunoscută sub numele de Prana, iar în Vest este cunocută sub numele de Sfântul Spirit – Sfântul Duh.
Cu toții avem o formă limitată de energie Kundalini care circulă prin corpurile noastre sau nu am fi în stare să trăim pentru că ea este cu adevărat ”forța de viață” a noastră. Kundalini este energia care străbate și influențează lumea așa cum noi o experimentăm.
Al doilea aspect al lui Kundalini este forma ascunsă sau interioară, care este de obicei ”adormită” sub forma unui mic bulb de energie situat la baza coloanei vertebrale în Chakra noastră Rădăcină. Această energie intră foarte devreme, în mod obișnuit, în stare latentă pentru că noi ne implicăm în procesul de a trăi.
Ca și copii trebuie să învățăm să ne identificăm cu procesele noastre bazate pe simțuri, mentale și emoționale precum și cu moștenirea genetică a corpurilor noastre fizice. Pentru a învăța să supraviețuim în lumea noastră fizică de multe ori ne-am separat de orice conștientizare a Sinelui nostru Mai Înalt.
Când Kundalini a noastră interioară se trezește, ea ne întoarce conștientizarea spre interior către Sursa noastră și ne oferă șansa de a descoperi cine suntem, de unde venim și unde se află adevărata noastră Casă. Această trezire este începutul călătoriei spirituale care ne dă posibilitatea să ne recâștigăm conștiința multidimensională.
Cu toate acestea, pentru ca energia Kundalini latentă să se ridice pe coloana vertebrală fără vreun incident fizic, energiile noastre feminine și masculine trebuie să fie echilibrate, iar chakrele noastre trebuie să fie curate.
Atunci când Kundalini se trezește, ea este o forță de transformare considerabilă care curge prin nadisuri (meridiane), canalele nervoase ale corpului și se ridică de la baza coloanei prin canalul Sushumna.
Când această forță intră în fiecare chakră, chakra își crește viteza de rotație. Viteza de rotație crescută varsă spre înafară toxinele, ceea ce ridică frecvența de rezonanță a fiecărei chakre.
Acest proces ar putea fi comparat cu schimbarea circuitelor noastre electrice de la 110 V la 220 V. Experiența este un amestec de fericire, bucurie, teroare și furie. Fiecare aminite și emoție blocată în fiecare chakră trebuie curățată.
Această curățare poate fi dureroasă, dar atunci când este încheiată putem experimenta viața cu un nivel de pace și bucurie care înainte era inimaginabil.
În acest timp special de transformare planetară, din ce în ce mai mulți dintre noi sunt în stare, sau vor fi în curând, să răspundă chemării Dumnezeiței Kundalini. Energiile masculine și feminine s-au aflat într-o luptă de dominare și manipulare pentru eoni.
Acum este MOMENTUL ca fiecare dintre noi să ne echilibrăm și fuzionăm propriile noastre energii feminine și masculine, yin-ul și yang-ul nostru. În acest fel yin-ul materiei și yang-ul spiritului pot fi combinate în conștiința noastră precum și în vehiculul nostru pământesc.
Ca și orice călătorie, călătoria Dumnezeiței Kundalini începe cu un singur pas. Acest pas este determinarea noastră de a sparge barierele minții noastre inconștiente pentru a debloca înțelepciunea, puterea și iubirea care sunt blocate în spatele vălului uitării noastre.
Atunci când ne-am vindecat istoria de frică și durere, Kundalini își poate începe ascensiunea prin Sushumna, chakră cu chakră. Cu toate acestea, prudența și răbdarea sunt vitale.
Forțarea trezirii energiei Kundalini înainte de a fi pregătiți fizic, psihologic și moral, ar putea avea consecințe grave. Nimeni nu ar trebui să o apeleze pe Dumnezeița Kundalini din curiozitate sau motive egoiste. Forța Kundalini este o energie cinci dimensională și așa cum o frunză uscată nu poate sta în vâlvătaia focului, ego-urile noastre neîmblânzite nu ar putea supraviețui ascensiunii Șarpelui de Foc a lui Kundalini.
Prin urmare, tot întunericul și frica care sunt prinse încă în fiecare chakră trebuiesc curățate. Această curățare poate fi dureroasă, dar atunci când ea este încheiată, putem experimenta viața cu un nivel de pace și bucurie care era cândva inimaginabil. Această curățare a întunericului din fiecare chakră este cel mai bine realizată prin iubirea necondiționată a sinelui nostru, chakră-cu-chakră.
Găsiți acest proces al iubirii necondiționate de sine, chakră-cu-chakră AICI.
În acest timp special de transformare planetară, din ce în ce mai mulți dintre noi sunt în stare, sau vor fi în curând, să răspundă chemării Dumnezeiței Kundalini. Energiile masculine și feminine s-au aflat într-o luptă de dominare și manipulare pentru eoni.
Acesta este ACUM-ul ca fiecare dintre noi să ne echilibrăm și fuzionăm propriile noastre energii feminine și masculine, yin-ul și yang-ul nostru. În acest fel yin-ul materiei și yang-ul spiritului pot fi combinate în conștiința noastră precum și în vehiculul nostru pământesc.
Ca și orice călătorie, călătoria Dumnezeiței Kundalini începe cu un singur pas. Acest pas este determinarea noastră de a sparge barierele minții noastre inconștiente pentru a debloca Înțelepciunea Infinită, Puterea Multidimensională și Iubirea Necondiționată care sunt blocate în spatele vălului uitării noastre.
Atunci când ne-am vindecat istoria de frică și durere, Kundalini își poate începe ascensiunea prin Sushumna, chakră cu chakră. Cu toate acestea, prudența și răbdarea sunt vitale.
Forțarea trezirii energiei Kundalini înainte de a fi pregătiți fizic, psihologic și moral, ar putea avea consecințe grave. Nimeni nu ar trebui să o apeleze pe Dumnezeița Kundalini din curiozitate sau motive egoiste.
Amintiți-vă că forța Kundalini este cinci dimensională. Prin urmare, ea este dincolo de timpul/spațiul dimensiunilor a treia și a patra și rezonează la ACUM-ul lui UNU cinci dimensional. Când Kundalini se ridică, ea transformă fiecare parte a vehiculului vostru pământesc trecând prin și transmutând fiecare chakră.
Transmutarea este actul de ridicare a frecvenței de rezonanță în octava următoare. În acest caz ”transmutarea fiecărei chakre” înseamnă că voi vă veți ridica rezonanța vehiculului vostru trei/patru dimensional, chakră-cu-chakră, în rezonanța celei de-a cincea dimensiuni. Când acest proces este finalizat, vă veți începe procesul de a deveni Corp de Lumină!




Ce este Corpul de Lumină? 


Corpul de Lumină este acel voi care sălășluiește în lumina fiecărei joncțiuni sinaptice a sistemului vostru neurologic și în miezul acelui 97% de ”ADN deșeu”. 
Corpul vostru de Lumină are un sistem neurologic asemănător celui al corpului vostru fizic, dar în loc să rezoneze la dimensiunea a treia și a patra, Corpul vostru de Lumină rezonează la dimensiunea a cincea și dincolo de ea.
Corpul de Lumină este ceea ce vă ține ”în viață” și este guvernat de Inima voastră Înaltă și de al Treilea Ochi. Inima fizică și creierul vă guvernează corpul fizic. Corpul eteric al sinelui vostru patru dimensional servește ca interfață de frecvență între corpul vostru fizic și Corpul vostru de Lumină.
Pe măsură ce ”ADN-ul deșeu” al vostru intră online/devine direct accesibil, lucru pe care îl face zi de zi, Corpul vostru de Lumină îi va fi revelat din ce în ce mai mult conștiinței voastre trei dimensionale. Aceia dintre voi care ați meditat și ați ajuns la nivelul de a vă putea conecta conștient cu conștiința voastră a undelor gamma ați avut experiențe fugare de ”a fi Corp de Lumină”.
Aceste experiențe sunt fugare pentru că voi ați făcut un contract înainte de a vă naște de a nu intra în Corpul vostru de Lumină Personal până când nu va exista o suficientă Conștiință a Unității la nivel de omenire și a vă ”sincroniza” intrarea în Corpul vostru de Lumină personal cu intrarea lui Gaia în Corpul Ei de Lumină Planetar.
Este important ca voi toți să vă uniți transmutarea voastră în Corp de Lumină cu transmutarea lui Gaia în Planetă de Lumină. Motivul este că cei mai mulți dintre voi cei care primiți această transmisie sunteți conștienți de faptul că voi sunteți deja Corp de Lumină cinci dimensional în sinele vostru cinci dimensional.
Prin urmare, voi nu vă ”creați” Corpul de Lumină, voi vă ”întoarceți” la Corpul vostru de Lumină. Voi, cei care v-ați luat un vehicul pământesc pentru a ajuta la Ascensiunea Planetară, vă amintiți că această ”întoarcere la sinele vostru Corp de Lumină înnăscut” a fost planificată înainte ca voi să intrați în această încarnare.
De fapt, voi v-ați oferit voluntar să intrați în această încarnare specială și foarte importantă pentru că voi ați știut că Gaia avea Realitatea Posibilă de a trece într-o ”planetă de Lumină” cinci dimensională. Toate regatele lui Gaia sunt pregătite pentru schimbarea frecvenței, mai puțin omenirea.
Chiar ciclul evolutiv care a făcut omenirea ”specia dominantă” de pe Planeta Pământ, a atras multe ființe care au dorit să ”pună o piedică” planetei ascendente. Astfel, pentru că unii dintre acești ”alții” au stări de conștiință egoiste și prea ades ”putere asupra altora”, ei au servit ca un mecanism de rupere.
Acest ”mecanism de rupere” a întârziat foarte mult ascensiunea lui Gaia, și asta a și fost intenția membrilor Putere Asupra Altora ai omenirii. Acest ”un măr stricat” NU poate strica tot sacul, dar au întârziat foarte mult procesul Ascensiunii Planetare. Câmpul lor de energie de ”putere asupra” a dominat Pământul pentru mult prea multă vreme.
Cu toate acestea, cei ”putere-asupra-altora” pot conduce doar prin frică. De aceea, din momentul în care cei care se află în procesul de ascensiune pot să le trimită acestor pierduți antidotul Iubirii Necondiționate și Focul Violet, nu numai că cei pierduți își pierd puterea-asupra, dar unii dintre ei se vor, și unii au și făcut-o, întoarce în propriul lor ”Miez de Lumină”.
Miezul vostru de Lumină rezonează cu miezul Flăcării voastre Întreite. Flacăra voastră Întreită se află în Inima voastră Înaltă, iar Atma se află în acea Flacără Întreită.
Această Flacără Întreită îi asigură fiecăruia care poartă un vehicul pământesc capacitatea de a-și aminti și activa flăcările înnăscute ale Iubirii Necondiționate, Înțelepciunii Infinite și a Puterii Multidimensionale.
Activarea acestei Flăcări Întreite interioare este ceea ce activează în mod direct ”Intrarea/Fulgerarea în Corp de Lumină”. Spunem ”fulgerare” deoarece, probabil, că voi veți percepe transmutarea voastră în Corp de Lumină ca pe o fulgerare.
Vă veți simți ca și cum ați fi experimentat o fulgerare. Fulgerarea constă, de fapt, în ieșirea din ”timp-spațiu” și intrarea în ”lipsa de timp” a Acum-ului cinci dimensional.
Cam așa cum s-ar putea să vedeți o ”fulgerare” pe cer, care adeseori este însoțită de un sunet puternic, atunci când un obiect zburător ”trece de bariera timpului”, tranziția voastră de la vehiculul vostru pământesc legat de timp va ”fulgera” în timp ce acesta trece de bariera timpului trei dimensional pentru a se întoarce la ACUM-ul lui UNU.
Din momentul în care conștiința și forma voastră rezonează la atemporalul ACUM al dimensiunii a cincea și dincolo de ea, vehiculul vostru de lut va transmuta instantaneu într-un vehicul de lumină. Amintiți-vă dragi emisari pe Pământ, voi nu veți ”deveni Corp de Lumină”. Voi vă veți ”întoarce în Corpul de Lumină”.
Mulți dintre voi, emisarii noștri pe Pământul trei/patru dimensional, începeți să vă percepeți conștient senzațiile din forma voastră fizică și percepțiile mai înalt dimensionale ale realității în continuă schimbare în care voi trăiți.
Aceste experiențe vă arată că misiunea voastră progresează, dar ele vă fac de multe ori să simțiți ”dorul de casă” pentru casa voastră cinci dimensională. Unii dintre voi v-ați alăturat Pământului de pe planeta voastră mai înalt dimensională, iar alții v-ați alăturat lui Gaia de pe Nava voastră Stelară mai înalt dimensională.
Cu TOȚII v-ați oferit voluntar pentru această misiune. Cu toate acestea, atunci când spunem ”voi toți” vrem să spunem cei care au venit pe Pământ dintr-o societate ”putere interioară”. Pe Pământ există, de asemenea, și multe ființe care poartă vehicule pământeșt, dar au venit din societăți ”putere asupra”.
În cea mai mare parte aceștia sunt ”refugiați” din Marele Război Galactic care s-a dezlănțuit cu mult înainte ați putea voi măsura prin timpul vostru pământesc. Pământul era cu mult mai tânăr atunci, iar Gaia nu experimentase încă intențiile întunecate ale celor ”putere asupra altora”.
Ea își încheiase minunatul ciclu Pan, care urma să fie urmat de Lemuria și Atlantida. Cu toate acestea, deoarece toate acele lumi inițial patru dimensionale și mai mult colapsaseră, Gaia a căzut în sub-planurile de rezonanță cele mai joase ale dimensiunii a treia. Ea a fost ”blocată” în acea frecvență pentru foarte mult ”timp”.
Din fericire, Gaia și-a încheiat cele mai întunecate ore ale Ei și se pregătește să se întoarcă la frecvențele mai înalte ale realității. Cu toate acestea, cei care nu-și pot transmuta vehiculul de lut trei dimensional nu vor fi în stare să se alăture lui Gaia în expresia sa Pământul Cinci dimensional.
Gaia, în marele ei devotament pentru locuitorii săi umani, a așteptat cât de mult a putut Ea. Forma sa fizică a fost prea afectată, mai ales de către omenire, și ea trebuie să se întoarcă la expresia Ei cinci dimensională pentru a se vindeca.
Cu toate acestea, deoarece dimensiunea a cincea este ”lipsită de timp”, cei care sunt atașați numai frecvenței trei dimensionale a Pământului s-ar putea să nu fie conștienți de marea schimbare. Deoarece conștiința lor rezonează numai la rezonanța trei și patru de jos dimensională, ei sunt în stare să se focalizeze numai pe matricea trei dimensională în care ei locuiesc.
Această matrice este cea care crează proiecția holografică a vieții pe Pământul trei dimensional. Prin urmare, deoarece ei nu sunt încarnați pe actualul corp al planetei, proiecția lor holografică a realității va continua pe o altă planetă sau tărâm.
Deoarece timpul este o iluzie a celei de-a treia și a patra dimensiuni, noi am ales să eliberăm toate planurile în care această proiecție va exista până la ACUM-ul UNU-lui nostru. Vă rugăm să vă aduceți aminte că ACUM-ul nostru nu are ”timp”, așa cum îl cunoașteți voi pe planeta voastră trei dimensională.
Cu toate acestea, voluntarii noștri și-au coborât frecvența în frecvența trei dimensională a Pământului pentru a-și lua un vehicul pământesc. Ei au ales să facă acest sacrificiu pentru a o ajuta pe Gaia să-și amintească și să se întoarcă la adevărata lor natură multidimensională. Acești voluntari își îngăduie ACUM lor înșiși să se trezească la amintirile lor inter-dimensionale care au fost stocate în Inima lor Înaltă și în cel de-al Treilea Ochi.  
Aceste două aspecte multidimensionale ale FIECĂRUI om sunt accesibile doar acelora care și-au expansionat și/sau întors conștiința în SINELE lor Multidimensional înnăscut. Această expansionare a conștiinței este cea care precede în mod direct fulgerarea voastră în Corp de Lumină.
Când spunem ”fulgerare”, asta nu înseamnă că voi veți fi surprinși sau nepregătiți. Când spunem ”fulgerare” vă rugăm să vă gândiți la analogia noastră anterioară cu obiectul zburător care trece dincolo de bariera timpului. După cum am spus, aceasta este o părăsire a timpului trei/patru dimensional care vă permite să intrați în ACUM-ul lui UNU.
Vom dezvolta aceste informații mai târziu în ”timpul” vostru, deoarece am vrea să încheiem această transmisie cu câteva simptome ale tranziției pe care noi percepem că mulți dintre legații noștri de pământ le experimentează:
1.     După cum am stabilit, confuzia crescândă în ceea ce privește timpul se accelerează foarte tare.
2.     Dezgustul față de ceea ce este legat de timpul secvențial devine din ce în ce mai intens și chiar plictisitor.
3. Sarcinile care solicită responsabilități logice, secvențiale și birocratice devin tot mai plictisitoare.
4.   Devin frecvente ”visele cu ochii deschiși” despre alte locuri și/sau realități care sunt chiar dincolo de amintirea voastră deplină, conștientă.
5.     O creștere a percepției că toate realitățile sunt ”vii”. Prin urmare, se pune un accent tot mai mare pe drepturile animalelor, ecologie și întoarcerea la natură.
6.      Percepțiile multidimensionale devin disponibile, nu numai în meditație, ci și în viața de zi cu zi.
7.     O nevoie de și dedicare pentru meditație. Focalizarea interioară în meditație face ca corpul să fie ”simțit” în mod diferit.
8.     Percepțiile voastre se expansionează dincolo de ceea ce este ”doar fizic”.
9.     Clarauzul, auzirea comunicărilor inter-dimensionale,
Clarvederea, vederea ființelor, situațiilor și realităților mai înalt dimensionale,
Clarsimțirea, simțirea fizică a frecvențelor mai înalte ale realității,
intră din ce în ce mai mult ”on-line”/sunt tot mai accesibile în timpul vieții de zi cu zi.
Toate abilitățile inter-dimensionale de mai sus, și multe altele, devin din ce în ce mai comune/obișnuite. Și ceea ce este cel mai bine, este că din ce în ce mai mulți oameni încep să-și urmeze pornirile interioare și documentează ceea ce ei experimentează.
Și mai mult de atât, așa ca voi, ei își împărtășesc aceste experiențe cu alții.
Ființele care au ascensionat dincolo de dimensiunea a treia se întorc adeseori pentru scurte perioade de timp în lumea fizică pentru a le arăta și altora că tranziția în Corp de Lumină este posibilă.
Poate că TU vei fi una dintre aceste ființe.
Poate că deja ești!
Binecuvântări,
  Arcturienii   Prin Suzanne Lie

Traducere Monica Poka

duminică, 1 ianuarie 2017

Cum prevenim imbatranirea creierului

Tulburările de memorie sau senzaţia de epuizare, semne ale îmbătrânirii precoce a creierului. Cum putem preveni această problemă

Creierul uman suferă din cauza unor obiceiuri cotidiene pe care mulţi le avem. Somnul insuficient, fumatul, consumul exagerat de zahăr sunt câteva dintre cauzele îmbătrânirii premature a creierului, prin distrugerea neuronilor. Semne ale îmbătrânirii cerebrale precoce sunt tulburările de memorie dese, incapacitatea de concentrare şi atenţie, senzaţia de epuizare şi tendinţa de a aluneca spre depresie. Procesul de deteriorare a memoriei este asociat cu înaintarea în vârstă, însă cercetările recente arată că acesta debutează mult mai devreme.    Preşedintele Societăţii de Neurologie din România, Dafin Mureşanu, a declarat într-o conferinţă de presă susţinută cu ocazia unui important simpozion organizat la Cluj că până de curând se considera că îmbătrânirea creierului începe de la 60 de ani, dar există studii care au redus considerabil acest prag până la 45 de ani.   "Să nu ne abandonăm în faţa televizorului, să mai citim o carte, să avem interacţiuni care să ne aducă la un nivel de deconectare foarte bună. Interacţiunea, comunicarea interumană, nu solitudinea, este foarte importantă", a declarat Dafin Mureşanu, preşedintele Societăţii de Neurologie din România.   Specialiştii neurologi susţin însă că îmbătrânirea prematură a creierului poate fi prevenită dacă oamenii dorm suficient, citesc cărţi în loc să se uite la televizor, discută cu alte persoane şi mănâncă sănătos.   "Dacă vrem să încetinim procesul de îmbătrire trebuie avut grijă de creier în condiţiile în care îmbătrânirea organismului ţine de modul în care îmbătrâneşte creierul. Există un cumul de factori care pot genera îmbătrânirea cerebrală precoce, cum ar fi hipertensiunea arterială, diabetul zaharat, sedentarismul, obezitatea, fumatul, consumul exagerat de alcool, suprasolicitarea intelectuală, stresul", a mai spus Mureşanu.   dr. Dafin Mureşanu, sursa www.ziardecluj.ro


Potrivit medicului Felicia Vasile, specialist în geriatrie şi geronotlogie de la spitalul municipal Râmnicu Sărat, pentru întârzierea îmbătrânirii creierului şi, implicit, a întregului organism, ”trebuie să nu ignorăm beneficiile psihologice ale râsului, gândirii pozitive, optimismului, interacţiunii sociale, timpului petrecut cu prietenii şi familia şi chiar micilor plăceri precum alocarea unei perioade de relaxare într-o cadă de baie cu apă caldă şi parfumată”.    Oamenii care se bucură de viaţă şi sunt echilibraţi emoţional vor fi mai sănătoşi şi vor rămâne tineri mult timp, mai spune medicul buzoian.   Lipsa de stimulentelor cognitive este una dintre cauzele îmbătrânirii precoce a creierului, susţin cercetătorii. A gândi este cel mai bun mod de a stimula creierul, iar lipsa lui provoacă micşorarea volumului creierului şi implicit a capacităţii lui. "Să nu ne abandonăm în faţa televizorului, să mai citim o carte, să avem interacţiuni care să ne aducă la un nivel de deconectare foarte bună. Interacţiunea, comunicarea interumană, nu solitudinea, este foarte importantă", susţine Dafin Mureşanu.

Un obicei dăunător creierului este nerespectarea meselor de dimineaţă. Persoanele care sar peste micul dejun au nivelul scăzut de zahăr în sânge. Asta generează insuficientă aprovizionare de nutrienţi în creier, cauzând degenerarea sa treptată.   A mânca mult este încă un obicei pe care îl resimte întregul organism, inclusiv creierul. Excesul de alimentaţie cauzează durificarea arterelor creierului, care în afară de asta, scade capacitatea mentală.
Fumatul produce diminuarea volumului creierului, care duce, printre altele, la Alzheimer. Un studiu realizat de cercetători de la King’s College London, realizat pe 8.000 de persoane cu vârsta peste 50 de ani, arată că fumatul dăunează creierului, afectând memoria, dar şi capacitatea de învăţare şi raţionare. Studiul a fost publicat în revista Age and Ageing.   Consumul exagerat de zahăr grăbeşte îmbătrânirea cerebrală. Întrerupe absorbţia de proteíne şi nutrienţi, cauzând proasta nutriţie şi poate influenţa dezvoltarea creierului. Valorile mari ale glicemiei, ca şi consumarea unor cantitati mari de zahăr, pot vătăma creierul, accelerând procesul de îmbătrânire prin reacţiile chimice din celule.   Potrivit unor studii ale Institutului Picower pentru Cercetări Medicale din Manhasset, New York, glucoza din sânge reacţionează cu proteinele creând aberantele aşa-numite glicoproteine ori proteine încrucişate, un fel de resturi celulare care se acumulează în celule, dereglându-le mecanismele.   Poluarea grăbeşte şi ea îmbătrânirea cerebrală. Creierul este cel mai mare consumator de oxigen al corpului. Inhalarea aerului contaminat diminuează oxigenarea lui generând scăderea eficienţei creierului.  
Un alt obicei dăunător este pierderea nopţilor. Somnul permite creierului să se odihnească iar lipsa acestuia pe perioade prelungite accelerează pierderea celulelor creierului. De asemenea, a dormi cu capul acoperit este nerecomandat. Creşte concentraţia de bioxid de carbon şi scade oxígenul, cauzând efecte adverse la nivelul creierului.   Specialiştii spun că e nevoie de un somn de şapte ore pe noapte, să avem o viaţă emoţional-cognitivă echilibrată, fără exces de emoţii. ”Dacă pe parcursul zilei avem numai activitate pe email, la calculator, fără dialog cu alte persoane, apar probleme. De asemenea, supraexpunerea la tehnologii reprezintă un potenţial pericol ", a spus Mureşanu.   Lipsa unor conversaţii profunde sau inteligente slăbeşte eficienţa creierului. Celor care duc o viaţă solitară le este este recomandat ca exerciţiu pentru minte memorarea unor nume şi cântăreţi de cântece din diferite epoci. Există însă şi o excepţie. A munci şi a studia când suntem bolnavi dăunează creierului, printre altele, prin dificultatea lui de a răspunde în această stare.   Citeşte şi:  Gama uriaşă de afecţiuni vindecate cu hrean. Condimentul-afrodisiac calmează dureri articulare atroce Hreanul este una dintre legumele cele mai utilizate în bucătăria românească, pentru condimentarea mâncărurilor. Pentru aroma şi gustul picant, hreanul este foarte folosit în industria conservelor dar şi la pregătirea murăturilor. Rădăcina de culoare alb-gălbuie este bogată în vitamina C, iar marinarii o luau cu ei în călătorii pentru a preveni scorbutul. În scop medicinal, hreanul se foloseşte ras şi amestecat cu oţet.

Alterative Medicine Blogs - BlogCatalog Blog Directory Director web luxdesign28.roClickLink.ro